
Beber agua de avena sin azúcar en ayunas mejora la digestión
Caracas, 17 de Marzo del 2025.- El agua de avena es una bebida natural con múltiples beneficios para la salud, especialmente cuando se consume en ayunas. Gracias a su alto contenido en fibra, ayuda a mejorar la digestión, promover la saciedad y contribuir a un mejor control del peso. Además, es una excelente opción para quienes…