¿Cuáles son los beneficios de saltar la cuerda todos los días?
Caracas, 19 de agosto del 2025.-Un estudio, publicado por European Journal of Clinical Nutrition, ratificó las ventajas que saltar la cuerda genera en la salud. De la investigación participaron personas de entre 18 y 34 años que llevaban al menos tres meses sin realizar actividad física. El trabajo se extendió durante ocho semanas, entre el 4 de…